台北中醫可透過調節飲食均來達成減肥效果，中醫認為胃熱濕阻型的肥胖症狀包括食慾旺盛和口渴或便秘等，台北中醫針灸可刺激特定的穴位以達成減肥效果，中醫建議多吃蔬菜水果和全穀類或瘦肉等少吃油膩辛辣和生冷食物，中醫針灸可促進氣血循環並加速脂肪分解增加能量消耗，中醫認為腎陽虛衰型的肥胖症狀包括腰膝痠軟和怕冷與小便不利等，中醫認為過重問題與肝脾腎等腑臟功能失調有密切相關，中醫針灸刺激特定穴位如肝俞或腎俞可疏肝理氣和補益肝腎。
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